月: 2023年5月

みなさんは今まで唾液の量について考えたことありますか？

唾液は多いほど良いと言われています‼️

1分間にでる平均の量は１.１MLです。

それを下回ると唾液の自浄作用が弱くなり虫歯になりやすいといわれています。

少なくなる原因として飲み物で食べ物を流し込んだり、やわらかいものばかりをたべたり、

早食いをしたりすると少なくなります。

それを改善するには唾液は咀嚼筋の力を使って出てくるのでたべものをしっかり噛むことを

心がけましょう(^^)

歯科衛生士S

＃八幡西区

＃矯正歯科

最近よく見るようになってきた、この形の歯ブラシですが、“ワンタフト歯ブラシ”といいます。

普通の歯ブラシでは磨きにくい細かい部分を磨くのに適しています。

毛束が細く、細かい所にも入り込んでくれるので、面倒ですが普通の歯ブラシと２本使いすると気になる部分もきれいに磨けますよ。

磨き方など気になる方は遠慮なくスタッフにお声掛け下さいね。

みなさんこんにちは！衛生士の✴︎y✴︎です(^-^)

今日は簡単なブラッシング法をご説明します。

何気なーくやっている歯ブラシの動かし方にも名前があるのですが、今回はフォーンズ法をご説明します。

フォーンズ法は歯ブラシの毛先を紙面に９０度に当てて上下に回転させながら動かす方法です。

だいたい１〜２歯ごとに磨いて、横に移動していきます。

動かし方が比較的簡単です。

歯間部はあまり汚れは落ちませんが、大きな汚れは短時間で落とせます。

力の弱い小さなお子さんや、高齢者な方でも自分で出来ることでモチベーションもあがり、

自信にもつながりますよ(o^^o)

次回は歯間部の汚れに適した磨き方をご紹介したいと思います！